Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining
Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen
Suchtgefährdung - der schleichende Übergang vom normalen Konsum in die Abhängigkeit
28.05.2025
19:45 Uhr
Hildesheim
- die Bewerung von Suchtmittel ( legal, illegal ) in unserer Gesellschaft
- morgen höre ich auf!!! Beeinflussende Faktoren für meine persönliche Entscheiduung
- Nikotinabhängigkeit und der Alkohol - den letzten vor dem ersten Schritt
- die "stille Sucht“ ( Medikamenntenabhängigkeit ) die Sucht auf Rezept
- die verordnete Sucht - länger als der Bedarf - die folgenden Symptomatiken, Langzeitfolgen
- Spielsucht, die Verhaltensucht
- Spielsucht - die verschiedene Formen des "Spiel“ ohne Grenzen
- Internet oder lieber Casino und Spielhölle - lieber anonym oder das Bad in der Menge
- Stoffgebundene, oder nicht stoffgebundene Süchte - unterschiedliche Abhängigkeiten, aber ähnliche Wege heraus
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Suppentag - Lust auf gesundes gemeinsames Kochen
08.01.2025
11:30 Uhr
Hameln
Gesunde Ernährung ist besonders wichtig bei einer seelischen Erkrankung. Ein gutes Essen löst Wohlbefinden aus, gemeinsames Kochen macht Freude und unterstützt dabei, ein selbständiges Leben zu führen. Eine gemeinsame Mahlzeit planen, Verwendung der saisonalen Lebensmittel beachten, sowie günstig einkaufen sind wichtige Ziele. Leckeres Kochen ist keine Kunst, man kann mit wenigen Lebensmitteln und einem kleinen Budget ein vollwertiges Essen kochen. Es wird gemeinsam geplant, diskutiert und durch das gemeinsame Essen werden soziale Kontakte gepflegt, die Unterstützung in Krisenzeiten im Alltag geben können.
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28.05.2025 −
Hildesheim