Familien- und Seniorenbildung

Erziehung und Lernen im Kindes- und Erwachsenenalter Fortbildungen und Seminare für Fachkräfte und Eltern


Von der Geburt zur neuen Identität: Wege zur körperlichen und emotionalen Rückbildung

Psychische und physische Veränderungen nach der Geburt - Stärken der Körperwahrnehmung nach Schwangerschaft und Geburt - Rückbildungsgymnastik und spezifisches Beckenbodentraining - Förderung der Rückbildungsprozesse und das Wohlbefinden durch Aktivität - Physiotherapeutische Übungen und Elemente aus Yoga und Pilates - Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, der Kraft und Beweglichkeit
Ort
Levana e.V.
Osterstr. 51 A
31134 Hildesheim
Beginn:
17.11.2026 11:00 Uhr
Ende:
29.12.2026 12:15 Uhr
Stunden:
11
Tage:
7
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Levana e.V.
Anmeldeadresse:
LEB Beratungsbüro Hildesheim,+49 5121 95704-20

 




Weitere Termine
21.07.2026     09:30 Uhr,  Hildesheim
29.09.2026     09:30 Uhr,  Hildesheim